壓力太大真的會讓你“一夜白頭”
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問君能有幾多愁,人還少年卻白頭。年輕人活力旺盛,黑素細胞活力強,為什么會突然選擇“罷工”,出現(xiàn)“早白”現(xiàn)象?
人體頭發(fā)的顏色主要取決于頭發(fā)上黑色素顆粒的數(shù)目、大小及分布,黑色素顆粒越多,密度越大,頭發(fā)就會越黑。隨著年紀的增長,黑素細胞數(shù)量也隨之減少,最直接的后果就是導致合成黑色素的酶活性逐漸喪失,此時長出的毛發(fā)就變成白色的了,這也是老年人無法抗拒白發(fā)生成的原因。
出現(xiàn)“早白”問題,很可能是因為壓力。2020年1月,來自哈佛大學的研究團隊在國際頂尖期刊Nature上刊登了題為《Hyperactivation of sympathetic nerves drives depletion of melanocyte stem cells》(交感神經過度激活導致黑素細胞干細胞耗竭)的研究。該研究首次用生物數(shù)據,發(fā)現(xiàn)了壓力是如何影響頭發(fā)變白的這一過程,這也使“壓力導致白發(fā)”的坊間傳說得到了支持,讓“一夜白頭”有了科學基礎。
研究顯示,壓力會激活交感神經系統(tǒng),當受到超負荷的壓力,交感神經系統(tǒng)便會增加去甲腎上腺素的釋放,從而導致黑色素干細胞受損,從而使毛發(fā)自然變白。而黑色素干細胞在極端壓力或暴露于高水平的腎上腺素下時,增殖和分化速度更快,從而使毛發(fā)由黑變白的速度也更快。除去一些罕見的疾病因素外,焦慮或壓力是年輕人生成白發(fā)的主要“元兇”。
從醫(yī)學角度來看,“早白”可能存在遺傳因素,情緒、飲食、作息不規(guī)律也會有影響,比如情緒壓力較大的,會導致局部毛囊的破壞。如果出現(xiàn)這種情況,其實是要進行干預的。還有病理性的一些因素,像白癜風、白發(fā)病等。要針對不同的情況,選擇不同的治療方案。
(彭沖)
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