○本報訊 記者 朱曉穎 昨日，2024年文明單位創(chuàng)建系列活動“關愛生命 守護健康”健康知識講座在市文化館舉辦。此次講座由河源日報社、河源廣播電視臺、河源晚報社、市文化館以及市新聞工作者協(xié)會聯(lián)合主辦，旨在提高干部職工的健康意識，倡導健康科學的生活方式。

活動現(xiàn)場，來自暨南大學附屬第五醫(yī)院（深河人民醫(yī)院）的授課老師周佩如，以《從體檢匯總分析報告中看代謝性疾病的健康教育與管理》為題，通過分析體檢數(shù)據(jù)，幫助干部職工了解代謝性疾病的發(fā)生原因、常見癥狀以及如何通過有效的健康管理來預防和控制這類疾病，獲得更多關于如何維護自身健康的實用信息。授課老師廖成標講解了高血壓的種類、并發(fā)癥表現(xiàn)和高血壓病帶來的危害以及有效的防治方法，提醒大家平時應該養(yǎng)成良好的生活習慣，堅持低鹽、低糖、低脂的健康膳食，注意定期檢查身體等。