○本報(bào)訊 記者 蘇勇軍 近日，團(tuán)市委在源城區(qū)上城街道新興社區(qū)舉辦“知心護(hù)航 向陽(yáng)生長(zhǎng)——有效管理情緒密碼”心理健康宣講活動(dòng)，協(xié)助家長(zhǎng)建立良好親子關(guān)系，為青少年心理健康成長(zhǎng)提供穩(wěn)定的家庭支持。

活動(dòng)中，心理老師以鐘擺為道具，通過(guò)引人注目的手指操游戲進(jìn)入主題，迅速活躍了現(xiàn)場(chǎng)氣氛，調(diào)動(dòng)起家長(zhǎng)的專注力和積極性。心理老師還用深入淺出的講解、生動(dòng)鮮活的案例、幽默詼諧的語(yǔ)言帶領(lǐng)大家認(rèn)識(shí)情緒，了解情緒的奧秘。通過(guò)學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)們了解到了影響情緒的原因，掌握了解決煩惱的方法。

家長(zhǎng)們表示，通過(guò)參加此次心理健康活動(dòng)，對(duì)如何管理情緒有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解，也懂得了與孩子相處時(shí)如何有效地管理自己的情緒，以后會(huì)努力與孩子建立更和諧溫馨的親子關(guān)系。