○本報訊 記者 蘇勇軍 近日，團市委到市四小開展關愛未成年人心理健康團輔活動，護航未成年人健康成長。

活動中，志愿者通過案例、游戲和問答的方式，圍繞“情緒的定義”“情緒的分類”“積極情緒和消極情緒的影響”“為什么要管理情緒”及“情緒管理方法”等5個核心部分展開，引導同學們采取更加有效的方法來管理自己的情緒，學會正確處理學習生活中遇到的煩惱。

為幫助同學們更好地應對情緒問題，志愿者還提供了積極應對的錦囊妙計。針對負面情緒，志愿者引導同學們采取合理宣泄、注意力轉移、意志調節等方法進行調整，鼓勵他們在遇到情緒困擾時，主動向學校的心理老師尋求幫助，或者利用心理健康援助項目來疏導情緒、解決煩惱。

接下來，團市委將持續深入開展未成年人心理健康教育活動，不斷探索創新方式方法，多層次、多角度、多平臺開展未成年人心理健康教育進校園活動，用心用情為同學們的健康成長提供支持與保障。