■市健教所的科普志愿者們在社區開展控煙宣傳活動

■市衛健局、市健教所聯合在河源開放大學舉辦世界無煙日系列活動之煙草危害講座。

“在吸煙者當中，大約有一半人死于吸煙所導致的疾病，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。”日前，一場既嚴肅又生動的煙草危害講座在河源開放大學開講，市中醫院副主任醫師李勝軍受邀主講，他深入淺出地讓青少年學生們了解到吸煙的危害，拒絕二手煙，遠離煙草危害。

2023年5月31日是第36個“世界無煙日”，今年的活動主題為“無煙 為成長護航”。為深入貫徹落實《健康中國行動（2019—2030 年）》以及《“健康廣東2030”規劃》控煙行動有關要求，加深廣大市民對煙草危害的認知，在市衛生健康局指導下，市衛生健康教育所（下稱市健教所）深入開展控煙宣傳教育，全方位構建兒童、青少年控煙防護網，為廣大兒童青少年營造一個無煙、清潔、健康的成長環境。

吸煙危害健康

控煙宣傳護成長

世界衛生組織估計，全球的成年人群中約有1/3（即11億人）的人吸煙，其中有2億為女性。吸煙危害健康已毋庸置疑，二手煙的危害更可謂“猛于虎”。據世衛估算，每年全球有20萬人因為吸入二手煙而死于相關疾病；全球一半兒童，也就是7億兒童長年呼吸著被煙草污染的空氣。

根據目前吸煙模式分析，中國現今在0至29歲的3億多男性中至少有1億人最終將因吸煙而死亡；1990年中國吸煙致死亡人數為60萬，至2025年將達到200萬，至21世紀中葉，每年將有300萬人死于吸煙相關疾病。相關數據顯示，目前我國的煙民大軍已經擴容壯大到3.5億人，占了全世界煙民總數的1/3，超過15歲的男性中60%都抽煙，而被動吸煙人數更是高達5.4億。

日前，在第36個“世界無煙日”來臨之際，國家衛生健康委辦公廳下發文件，要求各地要以世界無煙日為契機，開展多種形式的科普宣傳活動。要結合今年主題“無煙?為成長護航”，積極開展控煙宣傳進校園活動，組織中小學生積極開展控煙繪畫，加強青少年對控煙理念的理解和認同，自覺樹立控煙意識，養成良好的健康生活方式。要動員全社會積極參與，為廣大青少年營造一個無煙、清潔、健康的成長環境，多措并舉構筑青少年控煙防護網。

看清煙草本質

拒吸第一支煙

5月25日，市衛健局、市健教所聯合在河源開放大學舉辦世界無煙日系列活動之煙草危害講座。講座從全球的吸煙狀況和我國吸煙狀況講起，闡述了吸煙引起的疾病，引用吸煙者的案例自述與建議，再講到二手煙對人體的危害更甚，警醒青年學生們要認清煙草的本質，走出吸煙的誤區，勇敢地向二手煙說“不”，以及給出戒煙的方法，鼓勵有吸煙行為的人員可到戒煙門診接受專業的戒煙咨詢與治療。

世界無煙日前后，市健教所策劃組織了一系列控煙進校園、煙草危害知識進社區等活動，深入開展控煙科普宣傳。通過系列活動，讓市民特別是學生群體了解吸煙的危害，拒絕二手煙，遠離煙草危害。

5月30日下午，市衛健局聯合市健教所在江東新區碧桂園學校初中部開展“無煙 為成長護航”宣傳活動。活動現場設置了展板，展示吸煙的危害，科學普及戒煙技巧，倡導文明健康的生活方式。市健教所的工作人員和志愿者們派發控煙知識手冊、控煙宣傳品等，耐心地為現場學生講解控煙政策、吸煙危害等內容，倡導“做自己健康第一責任人”理念并養成健康的生活方式。本次宣傳活動共接受學生群體現場咨詢200余人，發放控煙宣傳手冊、控煙宣傳品等宣傳資料近1200份。

據了解，近一年來，市衛健局、市健教所聯合相關部門開展了控煙宣傳進校園、煙草危害知識宣傳進社區、世界無煙日主題宣傳等一系列活動。其中去年5月至9月期間，市健教所的科普志愿者們分別在市區的外灘八號、時代名苑等小區舉辦控煙宣傳活動，現場派發控煙折頁、控煙手冊、宣傳品約3000份。

呼吁全社會控煙

護航青少年成長

“85%的二手煙是肉眼看不到的，它使每個吸入的人患上心臟病的幾率增加25%，即使他們從不吸煙。”已參加過多次控煙宣講活動的李勝軍擅長用一個個鮮活的案例，深入淺出地告誡人們吸煙危害健康，他通過科普宣講的方式提醒廣大市民尤其是青少年學生，支持公共場所禁煙，是為自己也為他人。

“一個個觸目驚心的案例讓我們看清了煙草的真實面目。”“原來吸煙不僅僅是一個不良習慣，它對人體的傷害是如此之大。”“以后面對吸二手煙的威脅時，我們不能再忍氣吞聲，要勇敢地站出來制止。”……學生們通過科普講座、宣傳咨詢活動了解到了吸煙的危害，紛紛表示拒吸第一支煙，向二手煙說“不”。

走在河源的大街小巷，市民在公交車站候車亭燈箱廣告牌上、戶外宣傳欄上都能看到煙草危害科普信息；開車打開車載廣播，電臺播放出二手煙危害的音頻；回到小區樓下，電梯間的多媒體展示的是吸煙有害心臟的視頻……如今人們隨時隨地能接收到飽含關愛的科普宣傳與提醒信息，控煙意識也逐步深入人心，良好健康生活方式逐步養成。

“通過宣傳煙草對環境的危害，介紹吸煙將會引發的疾病，告訴人們如何減輕吸煙的危害，如何戒煙，從而使人們自覺抵制煙草的侵害，增強市民尤其是青少年兒童參與禁煙、控煙的社會責任感。”市健教所相關負責人呼吁全社會都行動起來，形成禁煙、控煙人人有責的良好氛圍，為廣大青少年營造一個無煙、清潔、健康的成長環境，為打造健康河源而努力。

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建設無煙單位

用好戒煙門診

根據國家衛生健康委辦公廳相關文件部署，我市在深入開展控煙宣傳教育的同時也著力鞏固無煙黨政機關建設成果，并加強戒煙服務宣傳，提供便捷戒煙服務。

近年來，我市依托創文和鞏衛工作，大力推進健康素養知識普及行動，同時在機關、學校、醫院等場所廣泛開展無煙單位創建活動，控煙工作取得良好成效。全市各機關單位積極爭創“廣東省無煙單位”，為推進綠色清新健康的無煙環境建設起到了示范引領作用。

此外，我市成功在省人民醫院河源醫院、市婦幼保健院、和平縣人民醫院等醫療機構建設戒煙門診，為咨詢戒煙人員和因吸煙導致疾病的入院患者提供戒煙知識科普、門診檢查、戒煙治療等服務，目前已惠及千余名群眾。接下來，市健教所擬充分發揮戒煙門診資源，組織戒煙服務專家開展線上線下宣傳活動和義診活動，動員基層黨團組織和社區的志愿服務者和服務組織參與戒煙服務，引導市民科學戒煙。

■文/圖 本報記者 鄒茹玉